Insight Work – Ademwerk, Coaching & Wim Hof cursussen info@insightwork.nl +316 195 22 100
WHM Fundamentals
De WHM Fundamentals Workshop van Insightwork duurt 4 tot 5 uur. Je ervaart een fysiek en geestelijke benadering van ademwerk. Na verschillende oefeningen en theorie ben je klaar voor jouw ijsbad.
Deze workshop kan werken bij
Ontstekingsremmend en ontzurend voor het lichaam
Betere nachtrust
Meer energie, vitaliteit en kracht
Meer focus, aandacht en ontspanning
Een sterker immuunsysteem